SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • Ja też chciałabym zamówić. Ale jeśli mam czekac miesiac od maja to beda w czerwcu, troche dlugo. Wolałabym wcześniej, ale wychodzi na to, ze nie oplaca sie zamawiac razem z kims, jesli przez to dowala jeszcze clo.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6790 Data: 2013-04-07 13:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie trzeba zrobić przerwę od mercoli na jak długo?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6790 Data: 2013-11-10 19:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co kaman?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Urozmaicona micha nie zatrzymuje efektów, monotonność natomiast nie gwarantuje efektów. Organizm na razie ma bunt. Nie wiem jaką teraz masz aktywność itd, nie pamiętam jak długo jesteś na redu...otwarłeś nowy temat i teraz to takie wróżenie z kuli ;-) Daj linka do starego i tam pytaj itd.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2016-06-10 09:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton - mega rozczarowanie

    Post
    Usuniete tematy

    [...] jest taki okres że czeka się na sprzęt trochę dłużej ale nic dziwnego dobry sprzęt to każdy chcę kupić. sam mam trochę rzeczy Keltona. Najbardziej cieszę się z kupna modlitewnika PL5 i Łydkownicy serii PRO czekałem 2 dni od zamówienia do sprzętu w domu więc chyba nie tak długo... Żałuje tylko nie kupienia ławki PL9 w starej cenie jeszcze ;/

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2011-02-20 13:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dexter Jackson - aktualne fotki !!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Sylwetke ma bardzo estetyczną ,ale Colemana poprostu nie dogoni ,Ronald ma za dużą masę ale pewnie długo już nie będzie startował bo jest juź po 40-stce. Więc Dexter będzie miał szanse na przyszłych paru Olympiach.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9159 Data: 2006-06-29 16:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buty puma - sprzedam

    Post
    Targowisko

    wiec tak: długość wkładki to 29 cm. Co do kasy to zabardzo sie nie orientuje ile te buciki mogły kosztować bo je dostałem, niestety okazały się za duże. Myśle że puszcze je na aukcji od 150 zł. na 2 dni zeby długo nie czekać. Jezeli będziecie chcieli moge się postarać o ostrzejsze zdjęcia. pozdrawiam:] Zmieniony przez - maruuu w dniu 2007-05-18 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2007-05-18 18:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • acha, Krzabr, komu jak komu, ale problem w tym że prawdziwe efekty przyjdą po paru latach stosowania optymalnego sposobu wprowadzania saa w organizm. Tak więc na chwile oecną jest to zagadnienie bardziej teoretyczne niż praktyczne, bo mimo wszystko na efekt trzeba długo poczekać...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4914 Data: 2005-07-22 17:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride - Listopad

    Post
    Scena MMA i K-1

    Strasznie długo do tego listopada. Same rodzynki. Jeśli dojdzie do walki Cro-Cop vs Fedor to dla samej walki kupuję dodatkowego twardziela, instaluję DC i czekam z niecierpliwością na filmik w sieci. Chciałbym żeby Mirko wygrał, ale raczej stawiam na Fedora. Balcerowicz musi odejść !!!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2003-08-12 12:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie Białko Olimpu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez tego dosc sporo zjadlem choc nie 10kg...moze 6..nie pamietam w kazdym razie codziennie kombinowalem z dodatkami smakowymi...przyznam ze nawet mi smakowalo na poczatku...ale z czasem mimo iz to nie byla monotonia (pochlanialem roozne smaki) po prostu zbrzydl mi posmak ovopolu... fakt faktem ze jesli ktos nie ma siana to wybierze ovopol ale po [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5236 Data: 2003-12-04 22:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ramiona odstają od reszty co robić?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:vego77 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:18 WZROST:185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:1rok 10 miechów ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:79-80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:29 OBWÓD BICEPSU:34 OBWÓD ŁYDKI:37 OBWÓD UDA:57 OBWÓD BIODER:92 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:84 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2009-06-05 17:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mój plan jest dobry?

    Post
    Trening dla początkujących

    Przyrosty? Ledwo je dostrzegam w lustrze. Jak długo ćwiczysz, że masz taką sylwetkę? Ile razy w tygodniu? Czy należy tego samego dnia ćwiczyć siłowo oraz na worku bokserskim? Tu nie ma wielkiej filozofii... Zdecydowana większość ćwiczy siłowo zwykle 4 razy w tygodniu np systemem góra-dół. Wtedy każda grupa mięśniową jest przecwiczona 2x/tydzień. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2017-11-17 19:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka

    Post
    Doping

    Ale tu chodzi o to, że gdz ma niedowagę - i kuracja raz na 2,3 tygodnie jest dawką terapeutyczną - I można tak walić - Hexanian działa na tyle długo, że strzał co 2 tygodnie w zupełności wystarczy!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2004-09-08 15:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robiłeś badania na prolaktynę?? Jak długo ciągniesz te 800mg i ile tego żarłeś wcześniej?? Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-08-30 05:21:27

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5393 Data: 2011-08-30 05:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka ja tutaj bym to wszystko rozpatrzył na zasadzie jak długo właśnie przeprowadzałeś tą redukcję a druga sprawa do jakiego poziomu tkanki tłuszczowej do szedłeś Bo jeżeli poziom tkanki tłuszczowej jest jeszcze relatywnie wysoki ledwo co prześwituje te kratka na brzuchu To jednak tutaj powoli bym podbijał kaloryczność na początku z węglowodanów [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2022-12-29 12:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadza się. Przy obecnej masie ciała, aktywności fizycznej. Pamiętaj jednak, że jeżeli byłeś dość długo na ujmenym bilansie energetycznym, to metabolizm mógł trochę zwolnić. Warto wziąć to pod uwagę obliczając zapotrzebowanie kaloryczne organizmu. Jeżeli teraz na redukcji jadłeś 2500 kalorii, to myślę, że warto wejść na ilość bliską 3000 kalorii. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2023-01-02 18:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec CM3 i problem z trądzikiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czlowieka jest mocno wyczulony na wszelkie dietetyczne dodatki Mój wiek to 27lat, i tak właśnie się zastanawiam, biorę również witaminę C 500mg, magnez z cynkiem, jem dużo owoców i warzyw aktualnie na diecie, i jak tylko CM3 wziąłem dwa dni i cyk znów, a to jak wycisnę to nawet się długo goi i chodzę jak jakiś chory z czerwonymi plamkami :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2018-10-11 20:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa era - fotki trzeba rosnac

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ale nic o mnie nie wiesz.. 37 cm. mam bez pompy, wiem, nie duzo, ale będzie rosło, to dopiero pół roku... a co prawda to prawda, tak jak mówi Spajdi, z taką kulturą to... długo na forum nie popiszesz zloozuj trochę, co Cie tak ponosi ? są różne powody takich wybuchowych nastrojów, a przypuszczam że nie miesiączkujesz..... stary nikt na Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7296 Data: 2004-03-13 21:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie można jeść tłuszcze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o rany, smaż sobie na tym smalcu. Jak za długo smażysz na oliwie to się przypala i zamiast zdrowych kwasów tłuszczowych masz wolne rodniki. Kontroluj tylko dietę, żeby ilość nasyconych nie przekraczała 20% dziennego sporzycia tłuszczy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7401 Data: 2007-01-10 11:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Beta Alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    policz na jakd dlugo styknie:-) mysle, ze jedna pucha wystarczy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6278 Data: 2012-01-05 12:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań na początek.

    Post
    Trening dla początkujących

    1.na mase jest dieta a FBW nie jest tylko dla początkujących a jak długo tyle ile są efekty 2.nie prawda http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 mit pierwszy 3.dopilnować diety i regeneracji i nie powinno byc duzych spadków 4.oczywiscie dieta jest bardzo ważna 5.nie potrzebne http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 mit drugi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2011-06-26 15:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)